足痩せ
足痩せとは運動やストレッチなどを行い、脚部を細くすることを言います。脚部は皮下脂肪が付きやすく骨盤やむくみの影響も受けやすいため特にダイエットが難しい場所といわれており、原因を見極めることが重要です。
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